Aula de Yoga | Laura Garzon (Avulsa)

R$50,00

Aula de Vinyasa Yoga

A aula tem como principal objetivo conectar a respiração, o corpo e a mente, criando flexibilidade no aspecto físico e mental.  As inspirações e expirações são guiadas através da sequencia de um flow, porém trabalhando permanências nas posturas. Pode se esperar uma aula diferente, com temas específicos e alinhamentos bem explicados.

Yoga com Laura Garzon

Aulas: terças e quintas-feiras

Horário: 19:30

Compartilhar: